top of page

הוראות בוקר ללקיחת של פורמולה
על מנת להגביר את הספיגה של הפורמולה ולהפחית תחרות עם מרכיבים אחרים במזון, מומלץ לקחת את הפורמולה לא בסמיכות לאוכל. יש להקפיד לרווח את לקיחת הפורמולה מהמזון, במיוחד כאשר מדובר במזון המתעכל לאט או בכמויות גדולות.
נטילת פורמולות המעוררות את מערכת הגוף ו מערכת העיכול
מומלץ ליטול את הפורמולה בבוקר, כחצי שעה עד שעה לאחר הקימה, ועדיף שלא בסמיכות לאוכל. עם זאת, אם נוטלים אותה בסביבת הארוחה, יש להקפיד על התנאים הבאים:
✔ חצי שעה לפני האוכל או שעה לאחריו.
מינון מומלץ:
✔ 3 גרם (כ-3 כפיות מידה שטוחות) בחצי כוס מים, פעמיים ביום – סה"כ 6 גרם ביום.
✔ מומלץ לקחת על קיבה ריקה, אך אם ניטלת בקרבת הארוחה – יש להיצמד להנחיות לעיל.
✔ ניתן ליטול בבוקר ובצהריים, אך יש להימנע מנטילת המנה האחרונה לאחר השעה 15:00.
bottom of page
